Praktijk voor jou

 Holistisch THERAPIE – COACHING – REIKI

persoonlijke ontwikkeling

Het liefst ren je weg van je pijn. Weg van verdriet, boosheid angst en frustratie. Je doet er alles aan om niet te hoeven voelen hoe het echt met je gaat. Je stort je op je werk; op andere mensen. Je zorgt vooral voor anderen. Emotioneel moeten anderen het soms vergelden. Of je hebt geleerd deze zorgvuldig achter je masker te verbergen.

Wat als je stil gaat staan bij jezelf? Ontdekken hoe het echt met je gaat? En dat weten om te zetten naar lering en groei voor jezelf? ‘Maar als ik dat doe, dan gaat de beerput vol emoties open. Wat als ik het niet aankan? Ik weet niet wat er allemaal gaat komen. Ik wil het niet erger maken, maar juist verbeteren. Ik vind het spannend’. Gedachten die bij veel mensen de kop op steken. En heel normaal én niet erg zijn. 

Wat als je maar blijft vluchten, vechten of juist helemaal niets meer doet? Dat houd je lang vol. Totdat je lichaam en geest gaan roepen. Totdat je omgeving je een halt toeroept. Je in je werk en/of je leven vastloopt. Je relatie dreigt te stranden of is al gestrand. Je hoofd draait overuren en leidt jouw leven. Wie ben je en waar is jouw geluk gebleven?

Jij bent verantwoordelijk voor jouw eigen leven. Jij mag je licht laten schijnen. Jij mag er zijn. Durf stil te staan hoe het echt met je gaat en waar jij verandering mag brengen. Op welk vlak dan ook. Je kunt veel meer aan dan je denkt. 

Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Zwolle!

Mogelijkheden

lichter leven programma

Een programma waarin jij werkt aan je diepgaande en duurzame persoonlijke ontwikkeling.

Wil jij jezelf beter leren kennen? Weten wie je bent en ontdekken wat je echt wilt? En ondertussen ook werken aan vervelende ervaringen in je leven die nog een rol spelen?

Je legt met dit programma een stevige basis voor jezelf waar jij de rest van je leven van profiteert. Met meer rust en zelfvertrouwen ga je weer op pad!

THERAPIE EN COACHING

Heb je last van gebeurtenissen in je leven? Pieker je of stroomt je hoofd over van negatieve gedachten of overtuigingen? Voel je onrust, boosheid of verdriet? Rouw je om wat je verloren hebt?

Mijn aanpak is holistisch. Gedachten hebben invloed op hoe jij je voelt. Onverwerkte emoties of negatieve gebeurtenissen kunnen tot lichamelijke klachten leiden. Psychische factoren spelen een rol. Ik werk samen met jou aan alle vlakken om weer in balans te komen

Therapie en coaching gaan voor mij hand in hand. Soms mag je terug naar iets uit het verleden, om weer een stap vooruit te kunnen zetten.

Reiki behandelingen

Reiki is een krachtige methode om de verbinding met jezelf weer te hervinden. Wil je meer in contact komen met je gevoel? Of zoek je juist een diepgaand ontspanningsmoment voor jezelf?

Ontdek wat Reiki voor je kan betekenen. Ook voor kinderen heel geschikt!

Portfolio

inspiratie

Ervaringen

Ik heb Tanja ervaren als een doortastende krachtige persoonlijkheid die met veel liefde en warme begeleiding een levens-veranderende sessie kan bieden. Ik voel mij nu een stuk beter. Ik heb er vooral profijt van dat ik mijzelf een stuk beter kan openstellen, echt vanuit verbinding met mijn hart. Ook de sessies met mijn eigen cliënten, gaan ineens veel meer de diepte in. Het voelt voor mij ook echt letterlijk opgelucht, in de zin van meer lucht; vrijer.

Angelique – 46 jaar

Door Reiki en meditatie ervoer ik weer hoe het is om te voelen. Als je altijd in je hoofd zit, merk je niet meer op wat er in je buik en je lijf gebeurd. Tanja gaf mij alle ruimte en tijd en alles was oké.

Lisanne – 29 jaar

Van Tanja kreeg ik een Reiki-behandeling vanwege mijn ziekte. Die behandeling was zo’n verademing en zo ontzettend relaxed, ook omdat Tanja een enorme rust uitstraalt. Voor mij was het een ware eye-opener, zeker gezien het feit dat ik de avond van de behandeling eindelijk weer ontzettend lekker sliep. Dat was voor die tijd zeker niet het geval. Het is niet bij die ene behandeling gebleven…..!

Annette – 49 jaar

Praktijk Tanja Bouman

Rietgras 41
8043 KJ Zwolle

Bezoek enkel op afspraak